目が良くなる 寝る前に
健康メモ
チェルノブイリ原子力発電所の事故に関する被害者の追跡調査のデータをみると、成人に比べて若い子供のほうが風に流されてきた放射能の深刻な影響をより受けやすいことが判明しています。
一見すると「ストレス」というのは、「なくさなければいけない」「取り去るべき」ものと考えがちですが、本当は、私たち人間は様々な種類のストレスを体験しているからこそ、生活していくことができているのです。
ジェネリック医薬品というのは新薬の特許が切れてしまった後に市場に出回って、まったく同一の成分で経済的負担が少なくて済む（クスリの価格が安価な）後発医薬品のことをいいます。
BMI（体重指数を算出する式はどこの国でも一緒ですが、BMI値の評価は国によってそれぞれ異なっており、JAPAN SOCIETY FOR THE STUDY OF OBESITY（JASSO）ではBMI22であれば標準体重とし、BMI25以上の場合を肥満、18.5未満を低体重と定義付けています。
日々の折り目正しい生活の維持、腹八分目を心がけること、続けられるスポーツや体操など、古臭いともいえる身体に対する注意点が肌の老化防止にも関係しているのです。
季節性インフルエンザを予防するワクチンでは、臨床データに基づいた研究結果から、予防接種の効果が見込まれるのは、注射した14日後くらいからおよそ5カ月くらいだろうと考えられているのです。
スギ花粉症などの病状（鼻水、酷い鼻詰まり、連発するくしゃみ等）のために夜しっかり眠れないと、そのせいで慢性的な睡眠不足となり、翌日目覚めてからの業務の遂行に思わしくないダメージを与えるかもしれません。
ヘルニアというものは正しくは「椎間板ヘルニア」と呼び、背骨の間にあって緩衝材みたいな役目を持っている椎間板（ついかんばん）という柔らかい円形の組織がはみ出してしまった症例の事を称します。
トコトリエノールの作用としては酸化を遅らせる作用が一段と認識されてはいますが、この他に肌をきれいにする効果や、血清コレステロールの生産を抑えるというようなことが確認されています。
20歳代、30歳代で更年期が訪れたとすれば、医学的にはPOF（Premature Ovarian Failure）という病のことを指します（我が国の場合40歳未満の比較的若い女性が閉経してしまう状態のことを「早発閉経（早期閉経）」と定義付けています）。
生殖器である前立腺は活動や成長にアンドロゲン、すなわち男性ホルモンが密接に関連しており、前立腺に現れてしまったがんも同じく、アンドロゲン（雄性ホルモン）の作用を受けて肥大化します。
うつ病は脳の中で分泌される神経伝達物質であるセロトニンが不足し、憂うつ、数時間しか眠れない不眠、著しい疲労感、食欲低下、体重減少焦燥感、極端な意欲の低下、「消えてなくなりたい」という希死念慮、自殺企図などの様々な症状が出現するのです。
脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）というものは皮脂分泌の異常によって出る湿疹で、皮脂分泌の異常の要因としてはステロイドホルモンの一種である性ホルモンのバランスの崩れやリボフラビンなどビタミンBコンプレックスの慢性的な枯渇などが大きいと考えられているのです。
乳児が受ける予防接種の不活化ポリオワクチンは、長年使用されてきた生ワクチンに変わり、平成24年9月より原則無料で接種することができる定期接種になるため、病院などで個々に接種してもらう個別接種のスタイルになりますのでご注意ください。
我が国における結核への対策は、1951年に制定された「結核予防法」に準拠して推進されてきましたが、56年後の平成19年からこれ以外の感染症とひとくくりにして「感染症法」に基づいて実行されることが決定しました。
